
España se está consolidando como un destino cada vez más amigable para llevar un estilo de vida vegano.
Para descubrir las mejores opciones veganas para comer y comprar por toda España, existen guías especializadas muy prácticas que te ayudarán cuando necesites encontrar un restaurante, una tienda o marca vegana en un sitio concreto.
Te presentamos algunas de las mejores guías veganas de España que no puedes dejar de consultar para saber dónde ir.
1. Barcelona Veg Friendly, las mejores opciones plant based de Barcelona
Barcelona Veg Friendly es una de las guías veganas más completas de la Ciudad Condal. Esta web ofrece información detallada sobre restaurantes, cafeterías, tiendas y eventos con alternativas veganas por toda Barcelona.

Además comparten sus experiencias de los sitios que visitan y publican fotografías de los platos que recomiendan probar, tanto en la web como a través de sus redes sociales.
Lo que hace especial a esta guía es su completo mapa vegano de Barcelona, que puede filtrarse por ubicación y diferentes opciones, con muchas alternativas veganas y vegan friendly.
Esta plataforma es indispensable para descubrir joyas como restaurantes de ramen vegano en Barcelona, heladerías plant-based y mercados en la ciudad con más establecimientos veganos de España.
2. Rutas Veganas, guía vegana de Madrid y alrededores
Rutas Veganas destaca por ser una guía innovadora y actual que incluye un directorio de negocios veganos de Madrid, y además ofrece ideas de rutas temáticas diseñadas para disfrutar al máximo de la capital española.

Sus recomendaciones de cafeterías y brunch, los mejores restaurantes veganos de Madrid o los sitios para disfrutar de la noche madrileña, son muy completos e incluyen información adicional muy útil como ubicaciones y platos recomendados en cada establecimiento.
Además, Rutas Veganas apoya a la comunidad vegana madrileña, colaborando con pequeños negocios y organizando eventos que dan visibilidad al veganismo. Un recurso imprescindible para conocer lo mejor y más novedoso de la ciudad sin preocupaciones.
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3. Murcia Vegana, promoviendo la cultura vegana en Murcia
Murcia Vegana es una guía creada por la Asociación vegana de la Región de Murcia que permite explorar esta región del sureste español que poco a poco está incorporando más opciones plant based.

Murcia es famosa por su rica gastronomía tradicional y es conocida como «la huerta de España». Sus hortalizas y verduras son protagonistas en numerosos locales de comida tradicional que sirven ensalada o pisto murciano.
Aparte de recomendar restaurantes y tiendas veganas, esta web promociona los productos de cercanía y todo tipo de eventos que reúnen a la comunidad vegana de la región y también comparte algunas recetas e información nutricional básica.
Si visitas Murcia, esta guía será tu mejor aliada para descubrir las mejores alternativas 100% vegetales.
4. Happy Cow, la guía global de referencia en España
Happy Cow es una completa guía internacional que se ha convertido en un referente para veganos y vegetarianos en todo el mundo.
Esta app es particularmente útil en España porque incluye recomendaciones de restaurantes, cafeterías y tiendas veganas en todas las comunidades autónomas donde a veces resulta difícil encontrar opciones y no existen guías especializadas.
Lo que diferencia a Happy Cow es su capacidad para abarcar tanto grandes ciudades como los pueblos más pequeños de España, permitiéndote planificar tus comidas veganas incluso en lugares donde no hay ningún local vegano, pero suele haber alguno etiquetado como «vegan friendly».
Además, cuenta con reseñas de opiniones y calificaciones de usuarios que resultan muy valiosas, lo que facilita la elección del lugar ideal según tus necesidades.
Estas guías son esenciales para personas veganas que viajan por España y buscan lugares donde disfrutar de buena comida y encontrar productos vegetales para cocinar.
Tanto si planeas unas vacaciones, como si buscas recursos en tu ciudad, Barcelona Veg Friendly, Rutas Veganas, Murcia Vegana y Happy Cow te acompañarán en el camino y te lo pondrán mucho más fácil.
¿Conoces alguna otra guía vegana en España que deberíamos incluir? ¡Déjanos tu recomendación!